[...] oczywiście happy end mi się nie podoba. Wynika z niego że po jakimś czasie waga będzie cudownie spadała. Chwila, cały czas? :P Oto artykuł: Czy wiesz, co się dzieje w twoim organizmie kiedy się odchudzasz? Nie zniechęcaj się, gdy w trakcie kuracji odchudzającej - po długo oczekiwanym spadku wagi Twój organizm zaczyna niespodziewanie stawiać opór [...]
[...] W biodrach wraz z pośladkami: 83cm W udzie: 48 cm W łydce: 30 cm W kostce pod łydka: 21cm No i wiek 24 lata ;) Nie pamietam dokładnie ile wynosi moja zawartość tłuszczu w organizmie, ale pamietam, ze na siłowni powiedziano mi, ze to bardzo mało i czy nie mam problemów z tym.... A dziwne, bo tłuszczyk w boczkach i w brzuchu niestety widze... [...]
[...] reakcji leżących u ich podstaw. Wychodząc naprzeciw klarującej się tendencji, postanowiłem od czasu do czasu podjąć się wyjaśnienia przebiegu procesów zachodzących w organizmie, które mają znaczenie dla ogólnie pojętej formy sportowej oraz estetyki sylwetki. Zagadnieniem, które wymaga moim zdaniem pewnego doprecyzowania jest kwestia [...]
[...] tu bo czytuję dzienniki wielu Pań od dawna i wiem, że potraficie mocno zmotywować i kopnąć i dupkę kiedy trzeba ;) Liczę na rady i że nauczę się czegoś nowego o swoim organizmie. Dodaję również wymiary. Mam nadzieję, że udało mi się w tym pierwszym, powitalnym wpisie zamieścić wszystko co ważne. [...]
[...] (3-2-1) Godziny 22-6, 14-22, 6-14. Jeżeli jem posiłek przedtreningowy o godzinie 23 a trening mam krótko po 24 w czasie drugiej zmiany to nie odbije sie to negatywnie na organizmie? Załóżmy również że wracam po nocce z pracy o 7 rano czy to odpowiednia godzina na posiłek "przed snem" gdy kładę się spać po 8 Chodzi mi o to czy procesy w [...]
[...] mleku a mleko krowie zawiera od 4,6 do aż 4,9g laktozy w każdych 100g mleka. Nietolerancja laktozy to dość powszechna przypadłość, która uaktywnia się w momencie, gdy mamy w organizmie niedobory laktazy, czyli enzymu potrzebnego do jej rozkładu. Nietolerancja objawia się przykrymi dolegliwościami ze strony układu pokarmowego. Dlaczego białko? [...]
[...] siły. Z tego też powodu, R-25™ został wyposażony w 1,4,6 Etioallocholan-dion, który skutecznie hamuje działanie enzymu aromatyzującego. Dzięki temu, poziom estrogenu w organizmie obniża się, natomiast poziom testosteronu, ze względu na sprzężenie zwrotne gruczołu przysadkowego, ulega optymalizacji, nawet podczas cyklu ! Kontrola poziomu [...]
[...] ma to największe znaczenie. Nasz innowacyjny suplement zapewnia również następujące zalety: - Teacrine - TeaCrine™ działa razem z naturalnymi procesami metabolicznymi w organizmie aby dostarczyć dłużej działającej energii, zwiększyć jasność umysłu oraz poprawić nastrój i motywację. - Azotan L-argininy – zwiększa pompę, osiągi oraz poprawia [...]
[...] trochę trudnej oponki na brzuchu, pozostałości z dawnych, grubych czasów. Na pierwszy cel ustawiłem sobie wycięcie się do 10% bf oraz naprawienie działania insuliny w moim organizmie. Przez lata fatalnego odżywiania nabawiłem się insulinooporności. Wiem, że trening siłowy poprawia wrażliwość komórek na insulinę, niemniej jednak staram się [...]
[...] co szło w parze ze spadkami samopoczucia, słabszą regeneracją po treningach, spadek siły i wytrzymałości. Pierwsze co przyszło mi do głowy to niski poziom testosteronu w organizmie. W ciągu ostatnich 3 lat czterokrotnie robiłem badania na testosteron i za każdym razem wychodził w najniższym dopuszczalnym przedziale. Przykładowo wynik [...]
Witam, Skoro już odważyłam się założyć temat, to bardzo chcę prosić Was o pomoc. Próbuje schudnąć, pozbyć się nadmiaru tłuszczu i... bardzo zależy mi na zmniejszeniu odwodu brzucha (na wysokości pępka). Tracę regularnie 2kg/mc i głównie jest to tłuszcz, gdyż mięśnie chcę zachować. Sylwetka ogólna bardzo się poprawiła, różne obwody spadły... ALE [...]
[...] ud. CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: skolioza boczna kręgosłupa ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: zatrzymywanie wody w organizmie, puchnięcie po ćwiczeniach angażujące głębokie mięśnie, brak regularnego okresu od 2 lat, obniżona temperatura ciała CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? nie - byłam u [...]
witam, mam kilka pytan przy diecie na mase: posilki powinno sie jesc co 3-4 godziny, co dzieje sie w organizmie jesli zjem za 5-6 godzin? albo 7 godzin pomimo,ze nie czulem sie glodny. czy wplywa to negatywnie na przyrost masy, pomimo ze dzienne zapotrzebowanie na kalorie wyrownoje pozniej czestszymi posilkami(wkladajac pomiedzy nie np. gainera, [...]
[...] dr Fontany planuje rozpocząć badania w grupie osób 25-45 lat. Mają one pomóc ocenić czy, podobnie jak u zwierząt, dieta mniej kaloryczna redukuje liczbę procesów zapalnych w organizmie i zmniejsza uszkodzenia tkanek pod wpływem wolnych rodników. Zanim uda się ocenić czy ten rodzaj diety naprawdę wydłuża ludzkie życie minie jednak wiele lat.
[...] 1000 mg witaminy C, 60 mg ekstraktu z dzikiej róży oraz 100 mg bioflawonidów cytrusowych. Witamina C jest witaminą, na którą występuje największe zapotrzebowanie w naszym organizmie. Dzienne spożycie tego środka dla osoby niezainfekowanej i nieaktywnej fizycznie przyjmuje się na ok. 80 mg/doba. Witamina C bardzo często występuje w przyrodzie [...]
czesc:)sorry ze troche pozniej niz mowilem ale lepiej pozno niz wcale:)wiec tak-do rzeczy:)jak juz pisalem amin.rozgalezione moga spowodowac w organizmie stan dosyc powazny zwany-kwasica ketonowa:(a jak to sie dzieje?otoz amin.rozg. sa subst. egzogenna-czyli taka ktora nie jest produkowana przez organizm-dostarczamy ich w malych ilosciach w [...]
[...] zapewniają równomierne dostarczanie niezbędnych kalorii. Preparat został dodatkowo wzbogacony o witaminy niezbędne do prawidłowych przemian białek i węglowodanów w organizmie. Czego możemy się spodziewać stosując MASS XXL? Systematyczne stosowanie preparatu MASS XXL w połączeniu z racjonalną dietą oraz odpowiednio dobranym treningiem [...]
[...] lub antyutleniaczami, to związki chemiczne, które występując w małych ilościach w substancji opóźniają jej procesy utleniania się. Podstawowym przeciwutleniaczem w organizmie człowieka jest glutation. Jaką pełni rolę i czy warto o niego dbać? Jak wspomniałam na wstępie glutation jest podstawowym przeciwutleniaczem w organizmie [...]
[...] do grupy aminokwasów egzogennych, co jest równoznaczne temu, iż muszą być dostarczane z pożywieniem, aby zapewnić prawidłowy przebieg wielu ważnych procesów metabolicznych w organizmie. Podstawową ich funkcją nadal pozostaje budowanie struktur białkowych, stanowiąc w nich ogromny odsetek, bo aż ok. 35-40% w tkance mięśniowej organizmu. Dodatkowo, [...]
[...] (3-2-1) Godziny 22-6, 14-22, 6-14. Jeżeli jem posiłek przedtreningowy o godzinie 23 a trening mam krótko po 24 w czasie drugiej zmiany to nie odbije sie to negatywnie na organizmie? Załóżmy również że wracam po nocce z pracy o 7 rano czy to odpowiednia godzina na posiłek "przed snem" gdy kładę się spać po 8 Chodzi mi o to czy procesy w [...]